Овощной суп-пюре в микроволновке

Овощной суп-пюре в микроволновке

Сварить овощной суп-пюре в микроволновке очень просто. Это займет не более двадцати минут. Обычно овощные супы варят на воде. Наш суп будет неординарным, вместо бульона мы сделаем овощной суп-пюре с молоком. Если у вас есть маленький спиногрыз, обязательно возьмите этот рецепт на вооружение. В этом блюде блюдо просто невероятное количество веществ, полезных для здоровья и роста вашего детеныша!

Время приготовления: 15 минут.

Калорий на порцию: 60 ккал.

Овощной суп-пюре — ингредиенты на 4 порции:

  • кабачки100 г
  • корень сельдерея100 г
  • морковка1 шт.
  • картошка отварная2 шт.
  • молоко2 стакана
  • сольпо вкусу

Рецепт «Овощной суп-пюре в микроволновке»:

  • Кабачки, сельдерей и морковь помойте, почистите и мелко на­режьте или потрите на тёрке.
  • Залейте овощи молоком и готовьте в микроволновке 12 минут при мощности 800 Вт.
  • Вареную картошку нарежьте маленькими кубиками, добавьте в суп, готовьте еще 3 минуты.
  • Суп посолите и измельчите блендером.

Это не единстевнное первое блюдо, которое можно сварить в СВЧ-печи. У меня на сайте есть специальный раздел суп в микроволновке, где я собрала много интересных рецептов.

Полезный совет при приготовлении овощного супа-пюре в микроволновке:

Вы предадите блюду непередаваемый вкус, добавив в суп при подаче немного тертого сыра. Кабачки можно заменить цветной капустой.

Интересные новости:

загрузка...

Сохраните и поделитесь рецептом с друзьями:

Автор рецепта: Мария Булкина

Оцените рецепт:

Рецепт добавлен: 12.07.2013

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить