Состав на 2 порции: 300 г брюссельской капусты, 1 лу­ковица, соль, перец, 3 ст.л. воды или мясного бульона, 20 г сливочного масла.

Готовится очень быстро

На порцию: 720 кдж / 170 ккал

Время подготовки: 15 мин.

Время приготовления:

600 (500) Вт 6(6.5) мин.

Брюссельскую капусту почистить, помыть. Лук почистить, порубить. Капусту поместить с луком, солью, перцем, водой или мясным бульоном в чашку, готовить при 600 (500) Вт 6 (6.5) мин. Воду слить и положить в капусту масло.

Совет: если готовить капусту с мясным бульоном, то ее вкус становится сильнее; кочанчики брюссельской капус­ты можно поделить на 4 час­ти, что сократит время приго­товления на 2 мин.