Яблоки с ванильным соусом

Яблоки с ванильным соусом

А вы знаете, что в небольших по размеру яблоках полезных витаминов и микроэлементов больше, чем в крупных? Употребление утром одного яблока способно зарядить жизненной энергией лучше, чем чашка кофе.
Яблоки с ванильным соусом — это вкусный, а, главное, полезный десерт в микроволновке. Нежная мякоть, уникальное сочетание яблочного вкуса и аромата ванили позволяют насладиться удивительно легким десертом. Такое блюдо может стать приятным лакомством обычного дня или быть приготовлено на праздник.
В мире даже есть торжества, посвященные яблокам, например, в Великобритании принято отмечать Apple Day (21 октября), а в России все знают про Яблочный Спас.


Время приготовления: 20 минут.

Калорий на порцию: 400 ккал.


Яблоки с ванильным соусом — ингредиенты на 2 порции:

  • яблоки2 щт боль­шие, твердые
  • изюм3 ст. ложки
  • апельсиновый ликер2 ст. ложки
  • сахар1 чайная ложка
  • густая и жирная сметана или сметана пополам с 30% сливками200 г

Рецепт «Яблоки с ванильным соусом»:

  • Яблоки помыть, вынуть сердцевину так, чтобы с одной стороны яблоко осталось целым. Очень важно использовать такой сорт яблок, чтобы они оставались твердыми, иначе получится яблочный мусс.
  • Изюм помыть и смешать с апельсиновым ликером, сахаром и сметаной. Смеси дать постоять 10 минут.
  • Другой вариант начинки: можно смешать 1 ст. ложку малинового конфитюра с 2 ст.ложками молотых лесных орехов или миндаля.
  • Яблоки положить в чашку, заполнить смесью и готовить 5 минут при 500 Вт.

Полезный совет при приготовлении яблочного десерта:

Ванильный соус можно заменить ягодным соусом, например ежевикой, для этого варить 250 г ежевики, 2 ст.ложки сахара, 3 ст.ложки воды, 2 минуты при 600 Вт, ягоды протереть через сито и пода­вать соус с теплыми яблока­ми.

Интересные новости:

загрузка...

Сохраните и поделитесь рецептом с друзьями:


Автор рецепта: Мария Булкина

Оцените рецепт:

Рецепт добавлен: 11.05.2013

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить